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Danza Del Ventre

 

Venerdì dalle 19.30 alle 20.30

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Istruttrice Sonia Micaro

Molteplici sono i benefici della Danza del Ventre:
Migliora l’umore.
Migliora la flessibilità e l’elasticità del bacino, una zona molto delicata,spesso irrigidita da stress, tensioni o vita sedentaria.
Aiuta ad incrementare l’autostima e la sicurezza in se stessi.
Inoltre è un’ottima occasione per dedicare del tempo a se stessi in allegria e divertimento.
Si consiglia abbigliamento comodo.